( 09-09-2020 - 12:00 AM ) - Lượt xem: 721
Tình trạng tóc bết dầu là nỗi ám ảnh của mọi cô gái bởi mái tóc họ sẽ bị bết dính, nhất là vào những ngày thời tiết khô nóng, đòi hỏi họ phải gội đầu hằng ngày. Và việc gội đầu quá nhiều như vậy sẽ gây hư tổn cho da đầu, khiến chân tóc khô xơ dần yếu đi, dễ gãy rụng và xơ rối hơn. Vậy làm thế nào để hạn chế tình trạng da đầu tiết nhiều dầu nhờn? Bạn hãy tham khảo một số giải pháp được chia sẻ trong bài viết sau đây.
Nguyên nhân khiến tóc đổ nhiều dầu
Do yếu tố di truyền
Tình trạng tóc thường xuyên đổ dầu là do tuyến bã nhờn trên da của bạn hoạt động mạnh mẽ khiến lượng dầu liên tục được sản sinh, và tình trạng này có xu hướng di truyền từ gia đình. Nếu da đầu của bố hoặc mẹ bạn đổ nhiều dầu thì đây có thể là nguyên nhân khiến bạn cũng bị tình trạng tương tự.
Nội tiết tố thay đổi
Sự thay đổi của nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến cho tuyến dầu nhờn dưới da đột nhiên hoạt động mạnh mẽ.
Theo đó, quá trình sản xuất nhờn trên da dầu được kiểm soát bởi một loại hóc môn có tên là Androgen. Lượng androgen trong cơ thể con người thường sẽ tăng đột ngột vào thời kỳ dậy thì, trong lúc kinh nguyệt và mang thai, đây là 3 thời điểm khiến da dễ bị đổ nhiều dầu nhất.
Khí hậu khiến da đổ dầu nhiều
Khí hậu Việt Nam thuộc loại nóng ẩm, những thành phố lớn như Hà Nội, Hồ Chí Minh lượng xe đông đúc, khí thải thoát ra nhiều khiến không khí nóng và bẩn hơn, đặc biệt mỗi khi ra đường, chúng ta thường phải đội mũ, nón trùm kín nên dễ làm mồ hôi chảy nhiều, từ đó trở thành môi trường lý tưởng để da đầu đổ dầu.
Sử dụng dầu gội không phù hợp
Những thành phần phần tẩy rửa có trong những loại dầu gội bạn sử dụng hằng ngày sẽ lấy đi độ ẩm cần thiết của da đầu, khiến cho lớp màng bảo vệ da và tóc bị phá vỡ, da đầu phải tiết ra nhiều dầu hơn để có thể cân bằng độ ẩm và bảo vệ da tuyệt đối. Đây chính là nguyên nhân khiến cho tình trạng da dầu của bạn ngày càng trở nên phức tạp.
Cách hạn chế tình trạng tiết dầu nhờn trên da đầu
Chọn dầu gội và dầu xả phù hợp
Da đầu nhờn nên dùng dầu gội gì? Theo các chuyên gia, đối với da dầu tốt nhất bạn nên lựa chọn các loại dầu gội có thành phần thảo dược thiên nhiên không có chất tạo bọt. Gội đầu với tần suất vừa phải và cố gắng duy trì khoảng cách giữa các lần gội lâu nhất có thể. Gội đầu quá thường xuyên chỉ khiến da đầu bị khô quá mức, từ đó da đầu càng bị kích thích tiết dầu nhiều hơn để bù lại lượng dầu đã bị dầu gội xả trôi.
Ngoài ra, trong mỗi lần gội đầu phải đảm bảo xả sạch dầu gội, không gội qua loa vì sẽ khiến cho lượng dầu gội dư thừa và bụi bẩn vẫn đọng lại trên đầu gây ra tình trạng tóc chóng bẩn, bết.
Nhiều bạn vì sợ da đầu nhờn rít nên e ngại không sử dụng dầu xả, tuy nhiên các dưỡng chất có trong dầu xả sẽ giúp da đầu cân bằng độ dầu giữa vùng chân tóc, vùng thân, ngọn tóc, giúp bạn có một mái tóc hoàn hảo hơn.
Thế nhưng da đầu nhờn nên dùng dầu xả gì? Không phải dầu xả nào cũng phù hợp với da dầu, bạn nên sử dụng những sản phẩm được khuyến nghị dùng cho da dầu, cũng nên ưu tiên những sản phẩm có thành phần thiên nhiên để không phải lo lắng lo lắng về mái tóc hư tổn hay vì những thành phần hóa chất có trong dầu xả.
Thay đổi chế độ ăn
Nếu tóc bạn đổ dầu, một nguyên nhân khác bạn nên lưu tâm đó là do chế độ ăn hàng ngày. Bạn nên cắt bỏ những thực phẩm có khả năng gây kích ứng, chẳng hạn như sữa, bởi sữa có thể gây ra lỗ chân lông bị tắc. Thay vì những thực phẩm chứa nhiều dầu, bạn hãy cố gắng bổ sung nhiều trái cây tươi và các loại rau củ quả có lợi cho sức khỏe vào khẩu phần ăn hằng ngày của mình.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo cách trị tóc dầu bết dính tại nhà sau đây để để cải thiện phần nào tình trạng tiết dầu trên da đầu của mình:
Muối: Đây là loại nguyên liệu phổ biến và có rất nhiều công dụng cả về sức khỏe lẫn làm đẹp. Bạn hãy dùng muối hòa vào nước ấm để gội đầu mỗi ngày sẽ giúp giảm nhờn nhanh chóng. Tuy nhiên, chỉ sử dụng lượng muối vừa phải mà không lạm dụng quá nhiều nếu không muốn da đầu bị phồng rộp.
Dấm táo: có khả năng cân bằng lượng dầu và độ pH của da đầu. Tuy có mùi hơi nặng nhưng mùi sẽ sớm biến đi khi bạn gội đầu. Trộn ba phần nước với một phần dấm táo và thoa lên da đầu. Để khô hoàn toàn và sau đó gội đầu. Liệu pháp này là một trong những cách chữa rụng tóc cho da đầu nhờn, trị gàu đơn giản nhưng hiệu quả.
Nước ép chanh: Axit axit citric có trong nước ép chanh sẽ giúp cân bằng độ pH và chất nhờn trên da đầu. Bạn dùng 1 quả chanh tươi vắt lấy nước rồi thoa lên da đầu khoảng nửa tiếng trước khi gội đầu để cân bằng lượng dầu trên da đầu.
Trà xanh: Giúp dưỡng da đầu và giảm lượng dầu. Bạn làm một ca trà xanh và để cho nước nguội. Sử dụng nước trà xanh như nước xả cuối sau khi dùng dầu gội đầu. Cách này sẽ không chỉ làm giảm độ dầu trên da đầu, mà còn làm cho mái tóc mềm mại và suôn bóng.
Cà chua: Cũng chứa axit citric nên cũng có tác dụng loại bỏ dầu nhờn. Đắp cơm cà chua lên da đầu, để trong nửa tiếng, sau đó gội sạch đầu như bình thường. Thực hiện đều đặn 3 lần/tuần.
Trên đây là một số cách hạn chế tình trạng tiết dầu nhờn trên da đầu, bạn hãy thử áp dụng để mái tóc bớt dầu và khỏe đẹp hơn nhé. Chúc bạn thành công.
