( 10-01-2020 - 12:00 AM ) - Lượt xem: 1025
Rụng tóc được xem là nỗi ám ảnh của bất kỳ ai, đặc biệt là những người bị rụng tóc nhiều, bởi nếu tình trạng trên kéo dài có thể dẫn đến hói đầu vĩnh viễn. Nếu đang bị rụng tóc, bạn hãy tham khảo những cách ngăn rụng tóc và làm dày tóc được chúng tôi chia sẻ trong bài viết này nhé!
Vì sao bạn bị rụng tóc?
Cuộc sống hiện đại khiến cho nguyên nhân rụng tóc ngày càng nhiều. Tuy nhiên, đây là 3 nguyên nhân hàng đầu bạn cần quan tâm.
Rụng tóc do di truyền
Rụng tóc do di truyền thường xuất hiện ở nam giới, thể hiện qua việc hói đầu. Mặc dù hiện nay chưa có phương pháp điều trị hiệu quả tình trạng này, tuy nhiên bạn có thể làm chậm tiến trình rung tóc bằng cách ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những loại thực phẩm chứa nhiều Biotin và B5 như trứng gà, các loại hạt, ngũ cốc, sữa và cá hồi,...
Rụng tóc do bệnh lý
Rụng tóc do bệnh lý là tình trạng vi nấm xuất hiện trên da đầu gây ra cảm giác ngứa, khó chịu, xuất hiện nhiều gàu và vảy trắng. Nếu những tình trạng trên kéo dài sẽ dẫn đến rụng tóc. Nếu không có được phương án khắc phục kịp thời thì lượng tóc rụng sẽ nhiều hơn, và có nguy cơ gây viêm nhiễm da đầu.
Khi bị rụng tóc, bạn tuyệt đối không được tự ý sử dụng các loại thuốc trị nấm hay các loại thuốc bôi ngoài da bởi nó có thể khiến cho tình trạng rụng tóc nặng hơn.
Rụng tóc do rối loạn nội tiết tố
Rụng tóc do rối loạn nội tiết tố thường xảy ra ở phụ nữ tuổi trung niên, đặc biệt là sau sinh. Do sự thay đổi hormone một cách đột ngột, nên không chỉ sau sinh mà trong thời kỳ mang thai, phụ nữ đã có dấu hiệu rụng tóc, và số lượng tóc rụng ngày càng tăng dần theo thời gian.
Những cách ngăn rụng tóc và làm dày tóc hiệu quả nhất
Dưới đây là những cách ngăn rụng tóc và làm dày tóc nhanh chóng nhất, hãy cùng khám phá nhé!
Sử dụng nha đam
Nha đam với thành phần chứa nhiều vitamin E, có khả năng thúc đẩy sự phát triển của tóc, đồng thời giúp tăng cường độ ẩm cho mái tóc, tránh xơ rối và dễ gãy rụng.
Cách thực hiện:
Nạo lấy phần gel nha đam ra một chiếc bát, sau đó bôi lên tóc và da đầu trong khoảng 30 phút hoặc trộn chung với dầu xả khi gội đầu. Thực hiện đều đặn cách này 2-3 lần/1 tuần.
Sử dụng mật ong
Mật ong lành tính nên là chất dưỡng ẩm và kháng khuẩn tự nhiên rất tốt, bên cạnh đó mật ong còn là nguồn dưỡng chất đặc biệt tốt cho da đầu giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc con, đồng thời giúp tóc mọc chắc khỏe hơn.
Cách thực hiện:
Lấy khoảng 2-3 thìa mật ong nguyên chất (tùy vào lượng tóc) bôi lên da đầu, kết hợp với massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút để những dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da đầu.
Thực hiện ủ tóc khoảng 2 lần/1 tuần, sau đó đó dùng dầu gội pha với nước cốt chanh gội lại thật sạch đầu. Chỉ cần kiên trì thực hiện cách ngăn rụng tóc và làm dày tóc này, chỉ sau khoảng 3 tháng bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt.
Làm dày tóc hiệu quả bằng bơ
Vitamin B và E có trong bơ rất tốt cho sự phát triển của tóc, kích thích tóc mọc nhanh và dày một cách tự nhiên. Để việc sử dụng bơ đem lại hiệu quả cao nhất, bạn nên kết hợp với dầu olive để tóc được giữ ẩm và mềm mượt tự nhiên.
Sử dụng thuốc mọc tóc
Thuốc mọc tóc là một trong những cách ngăn rụng tóc và làm dày tóc hiệu quả nhất hiện nay. Khi bạn sử dụng thuốc mọc tóc, những dưỡng chất tốt có trong thuốc sẽ thẩm thấu sâu vào các nang tóc, kích thích quá trình mọc tóc nhanh và hiệu quả hơn.
Tuy nhiên, để việc sử dụng thuốc mọc tóc đem lại hiệu quả cao, bạn nên ưu tiên sử dụng những sản phẩm có thành phần từ thiên nhiên, an toàn, lành tính cho da đầu, chẳng hạn thuốc kích thích mọc tóc Kaminomoto. Bởi nếu sử dụng thuốc mọc tóc có thành phần hóa học cao, không những không hiệu quả mà còn bào mòn da đầu, khiến tóc bị gãy rụng nhiều hơn.
