( 10-03-2022 - 12:00 AM ) - Lượt xem: 675
Nước vo gạo và trà xanh là 2 trong nhiều nguyên liệu có tác dụng làm đẹp da và rất tốt cho mái tóc của bạn. Hiệu quả kích thích mọc tóc bằng nước gạo và trà có đúng như lời đồn không, cùng tìm hiểu ngay trong bài viết sau đây nhé!
Công dụng của nước gạo đối với tóc
Trong nhiều thế kỷ trước, tại khu vực châu Á, đặc biệt các phụ nữ Nhật Bản đã sử dụng nước vo gạo để gội đầu với mong muốn mái tóc trở nên khỏe đẹp, mượt mà hơn vì họ tin rằng chất inositol trong nước vo gạo có thể làm được điều này.
Công dụng inositol trong nước vo gạo đối với tóc
- Ngăn chặn stress, trầm cảm.
- Đây đều là các yếu tố dẫn đến hormone thay đổi, tóc gãy rụng nhiều hơn khi bạn rơi vào tình trạng này lâu dài. Inositol tác dụng giảm căng thẳng, hạn chế chứng trầm cảm, từ đó giảm thiểu hiện tượng rụng tóc.
- Giúp tóc tăng trưởng và khỏe mạnh.
- Inositol được nghiên cứu sẽ kích thích mọc tóc nhanh hơn, các sợi tóc bền chặt và chịu được tác động từ bên ngoài. Ngày nay nhiều sản phẩm chăm sóc tóc chứa inositol mang công dụng phục hồi tóc, củng cố chất tóc đang trong quá trình bị hư tổn.
Những cách kích thích mọc tóc bằng nước vo gạo
Nước vo gạo chứa lượng khoáng chất, vitamin dồi dào hoàn toàn tự nhiên. Chúng ta có thể sử dụng để ủ tóc như dầu xả để kích thích tóc mọc nhanh hơn. Tiến hành gội đầu như bình thường, sau đó sử dụng nước vo gạo để xả tóc, massage để dưỡng chất thấm vào tóc và da đầu. Khoảng 10 đến 15 phút gội sạch lại bằng nước.
Công dụng của trà đối với tóc
Trà xanh là kết quả của lá trà đã qua chế biến từ cây Camellia sinensis. Được biết đến như một nguồn cung cấp chất chống oxy hóa polyphenol mạnh mẽ, trà xanh thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc tóc vì nó được coi là khá bổ dưỡng.
Dưới đây là một số lợi ích mà trà xanh mang lại cho sức khỏe của mái tóc của bạn
⇒ Giúp ngăn ngừa rụng tóc
Một trong những lợi ích của trà xanh đối với tóc là giúp ngăn ngừa rụng tóc. Rụng tóc là tình trạng mà ai cũng gặp phải. Nói chung, tình trạng này là do một số nguyên nhân, chẳng hạn như căng thẳng, chế độ ăn uống hoặc thay đổi nội tiết tố.
Theo nghiên cứu trong trà xanh có nhiều catechin giúp ngăn chặn sự hình thành của hormone dihydrotestosterone. Nội tiết tố androgen, thường có mức đủ cao ở nam giới, được công nhận là nguyên nhân gây rụng tóc. Do đó, catechin trong trà xanh có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc bằng cách ức chế sản xuất nội tiết tố androgen trong cơ thể bạn. Tuy nhiên, Về tác dụng của trà xanh để điều trị các vấn đề rụng tóc vẫn cần được nghiên cứu thêm. Đặc biệt là về số lượng và thời gian sử dụng.
⇒ Hỗ trợ mọc tóc
Hóa ra, ngoài việc ngăn ngừa rụng tóc, trà xanh còn có thể hỗ trợ sự phát triển của tóc. Theo một nghiên cứu từ tạp chí Phytomedicine, thành phần chính của polyphenol trong trà xanh, cụ thể là epigallocatechin-3-gallate (EGCG), được coi là chất đẩy nhanh sự phát triển của tóc.
Điều này là do EGCG hoạt động như một chất kích thích sự phát triển của tóc bằng cách kích thích các nang tóc và ngăn ngừa tổn thương cho các tế bào da và tóc. Do đó, phát hiện này là một trong những yếu tố tại sao trà xanh thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc tóc, đặc biệt là trị rụng tóc. Tuy nhiên, cần phải khẳng định lại xem tác dụng của trà có chứa chất chống vi trùng cũng có thể được sử dụng cho những người bị rụng tóc do nội tiết tố.
⇒ Giúp bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho tóc
Ngoài việc khắc phục tình trạng rụng tóc bằng cách thúc đẩy sự phát triển của tóc, Những lợi ích của trà xanh đối với tóc khác là cung cấp dinh dưỡng cho tóc. EGCG chứa trong trà xanh ức chế hoạt động của các hormone là một trong những nguyên nhân gây rụng tóc.
Ngoài ra, trà xanh còn giúp cải thiện lưu lượng máu làm tăng tốc độ mọc tóc. Phát hiện này đã được xác nhận bởi các nhà nghiên cứu từ Đại học Witten-Herdecke. Họ tiết lộ rằng thành phần polyphenol trong đồ uống trà xanh làm tăng lưu lượng máu đến da và vận chuyển oxy lên não lên 29%.Những đặc tính này ảnh hưởng lớn đến sự phát triển của tóc vì oxy và chất dinh dưỡng được gửi đến da có thể kích thích các nang tóc. Bằng cách uống trà xanh, nhu cầu dinh dưỡng của da đầu được đáp ứng và tóc của bạn khỏe mạnh hơn.
Những cách kích thích mọc tóc bằng trà xanh
⇒ Gội đầu
Bạn pha sẵn 50g trà xanh với 1 lít nước ấm. Sau khi gội đầu xong bạn cho nước trà xanh đã pha rồi gội lại một lần nữa.
Bạn cũng có thể nấu nước trà đặc rồi dùng nước lạnh để gội đầu, có thể sử dụng cùng chanh tươi để thêm mượt tóc.
⇒ Ủ tóc
Với cách này bạn sẽ tạo được lớp mặt nạ bằng trà xanh trên tóc để ngăn rụng tóc. Chỉ cần hòa tan hỗn hợp 5ml nước chanh hoặc một số loại tinh dầu mọc tóc khác cùng với khoảng 80 ml trà xanh rồi thoa lên tóc, kết hợp với massage da đầu nhẹ nhàng rồi để khoảng 20 – 30 phút. Sau đó bạn xả tóc lại thật sạch với nước.
Một cách khác mà bạn có thể áp dụng đó là dùng nửa chén nước trà đặc rồi trộn đều với nửa chén rượu trắng cùng một thìa tinh dầu, thoa hỗn hợp này lên tóc rồi tiến hành massage nhẹ nhàng.Để nguyên như vậy trong khoảng 1 giờ đồng hồ rồi gội đầu lại bằng nước ấm.
Áp dụng cách thức này đều đặn 2 – 3 lần/tuần bạn sẽ bất ngờ với hiệu quả giảm gãy rụng cho tóc của nó.
⇒ Kết hợp trà xanh và giấm táo
Hãy dùng khoảng 50g trà xanh pha với một ít nước ấm để gội đầu. Sau khi gội đầu xong bạn dùng giấm táo đã được hâm nóng thoa lên da đầu. Giữ nguyên như vậy trong khoảng 1 giờ để cho dưỡng chất thấm sâu vào chân tóc rồi gội lại bằng nước sạch.
⇒ Trà xanh nấu cùng hoa cúc
Không những trị rụng tóc hiệu quả, phương pháp này còn giúp bạn sở hữu mái tóc mượt mà, óng ả. Hãy dùng khoảng 200 ml nước rồi trộn cùng với 20g búp trà xanh thêm khoảng 50g hoa cúc. Cho lên bếp đun sôi khoảng 5 phút rồi lọc lấy nước trong và để nguội rồi thêm khoảng 200 ml rượu trắng ngâm trong khoảng 2 – 3 ngày.
Không những trị rụng tóc hiệu quả, phương pháp này còn giúp bạn sở hữu mái tóc mượt mà, óng ả. Hãy dùng khoảng 200ml nước rồi trộn cùng 20g búp trà xanh và 50g hoa cúc. Cho lên bếp đun sôi khoảng 5 phút rồi lọc lấy nước trong và để nguội. Sau đó cho thêm khoảng 200
Sử dụng hỗn hợp này thoa lên tóc trong khoảng 30 phút, kết hợp với massage nhẹ nhàng rồi gội lại bằng nước sạch.
Ngoài việc kích thích mọc tóc bằng nước gạo và trà đã kể bên trên thì bạn có thể chăm sóc tóc bằng các sản phẩm dược mỹ phẩm có nguồn gốc thiên nhiên. Thuốc mọc tóc Kaminomoto có các dòng sản phẩm tăng trưởng học an toàn, và hiệu quả mang lại sẽ khiến bạn vô cùng hài lòng.