( 19-08-2020 - 12:00 AM ) - Lượt xem: 1060
Mụn trứng cá đột nhiên xuất hiện trước ngày diễn ra sự kiện quan trọng nào đó khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin trong giao tiếp. Đừng lo lắng, hãy lưu ngay những cách chữa trị mụn trứng cá hiệu quả tại nhà sau đây để đánh bay mụn nhanh nhất nhé!
Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá
Mụn trứng cá là một loại bệnh da liễu phát sinh từ sự rối loạn chức năng của các hoocmon và tuyến nhờn dưới da. Những vết mụn trứng cá thường xuất hiện trên mặt, cổ, lưng và vai khiến da trở nên sần sùi, kém sắc, gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe và thẩm mỹ.
Theo thống kê của ngành da liễu Việt Nam năm 2018, có gần 16 triệu người bị mụn trứng cá, trong đó chiếm hơn 80% là những người trong độ tuổi từ 11 - 30, con số này nhỏ dần ở độ tuổi ngoài 30. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá?
Sự thay đổi nội tiết tố
Bước vào giai đoạn tuổi dậy thì, nội tiết tố trong cơ thể bắt đầu thay đổi, điều này cũng là nguyên nhân gây mụn. Đối với một số bạn, mụn trứng cá bắt đầu khi bắt đầu kỳ kinh và hết mụn sau khi bạn hết kinh. Cũng có những trường hợp, mụn trứng cá khi bạn đang mang thai... tất cả những giai đoạn mà mụn trứng cá xuất hiện đều do nội tiết tố thay đổi đột ngột.
Chăm sóc da không đúng cách
Thói quen chăm sóc da qua loa hoặc ngược lại là chăm sóc da quá kỹ cũng khiến da nổi mụn. Khi bạn không làm sạch da sẽ khiến da dễ bị viêm nhiễm còn nếu chăm sóc quá kỹ bằng rất nhiều loại mỹ phẩm khác nhau, có thương hiệu hay không rõ thương hiệu, chất hóa học hay mặt nạ thiên nhiên... mà không đúng cách cũng dễ dẫn đến tình trạng bùng phát mụn.
Thói quen ăn uống
Thói quen xấu trong ăn uống sẽ dễ dẫn đến da bị mụn trứng cá. Những thức ăn nhiều đường, bột hay nước ngọt có ga, rượu bia, chất kích thích sẽ khiến da bạn dễ nổi mụn.
Thói quen sinh hoạt
Thức khuya, lười vận động hay thậm chí là không thay dụng cụ cá nhân như chăn ga, gối nệm thường xuyên cũng dễ khiến vi khuẩn khu trú trong đồ vật gây mụn trên da mặt.
Có những loại mụn trứng cá nào?
Các loại mụn trứng cá thường gặp đó là:
- Mụn đầu trắng (whiteheads): Là những vết mụn kín, không có lỗ mở ra bề mặt da. Loại mụn này hình thành khi các chất bã nhờn và các tế bào da chết bị bít tắc trong các lỗ chân lông. Mụn đầu trắng là dạng nhẹ của mụn trứng cá
- Mụn đầu đen (blackheads): Mụn đầu đen là những nhân trứng cá tích tụ các chất nhờn và tế bào da chết, có lỗ mở ra ở bề mặt da. Mụn đầu đen còn gọi là mụn trứng cá hở. Nhân mụn khi tiếp xúc với không khí sẽ bị oxy hóa và chuyển thành màu đen.
- Mụn bọc (cysts): Là giai đoạn nặng của mụn đầu trắng, khi mà vi khuẩn, bã nhờn, và các tế bào chết dưới da gây ra viêm. Mụn bọc được đặc trưng bởi sự đỏ và sưng nhưng chưa có mủ. Vì viêm và sự kích thích là các triệu chứng hay gặp của mụn bọc, bạn không nên bôi bất cứ thứ gì có thể làm khô thêm làn da của bạn.
- Mụn mủ (pustules): Tương tự như mụn bọc, chỉ khác là đã xuất hiện mủ màu trắng hoặc hơi vàng, thường đau khi chạm vào. Những mụn mủ này thường khiến bạn cảm thấy khó chịu, thậm chí muốn nặn chúng đi, nhưng hãy cẩn thận vì sau nặn mụn có thể để lại sẹo.
Mụn trứng cá dạng nhẹ đến vừa có thể trở nên trầm trọng hơn do các tác nhân bên ngoài như gel thoa tóc hoặc đồ trang điểm. Một vài loại mỹ phẩm và gel có thể gây bí da nên khi bạn ngưng sử dụng chúng, tình trạng mụn sẽ được cải thiện
Những cách trị mụn trứng cá hiệu quả tại nhà
Hãy áp dụng thử 5 cách trị mụn trứng cá hiệu quả nhất sau đây, bất kì loại mụn nào, dù cứng đầu đến mấy cũng sẽ biến mất nhanh chóng.
1. Cách chữa mụn trứng cá bằng mật ong
Trong thành phần của mật ong có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cũng như vitamin C cao, có tác dụng cao trong việc kháng vi khuẩn, ngăn cản mụn ẩn hiệu quả. Khi kết hợp với chanh hiệu quả lại càng tăng lên nhiều lần.
Chuẩn bị: 1 quả chanh, 2 muỗng cafe mật ong.
Cách thực hiện:
+ Cắt đôi quả chanh vắt lấy nước cốt rồi trộn đều với mật ong đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
+ Sau khi rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm, bạn thoa đều hỗn hợp lên da, nhất là phần trán có mụn ẩn.
+ Dùng tay massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào tế bào rồi lưu lại hỗn hợp trên da chừng 15 - 20 phút.
+ Cuối cùng rửa sạch lại bằng nước lạnh để đảm bảo lỗ chân lông không bị giãn nở.
2. Cách trị mụn trứng cá bằng nha đam
Nha đam có nhiều đặc tính như kháng khuẩn, chống viêm và giàu vitamin C, chất chống oxy hóa rất tốt trong việc điều trị mụn trứng cá.
Chuẩn bị: 0,5 kg nha đam, 7 quả chanh, 1 lít rượu trắng 20 độ, 1 lọ thủy tinh hoặc chai nhựa để đựng.
Phương pháp trị mụn trứng cá bằng mật ong:
+ Rửa sạch chanh, nha đam rồi để ráo nước. Chanh thái thành những lát mỏng. Nha đam cắt 2 bên cạnh, bỏ vỏ xanh, rồi cắt thành từng khúc chừng 2-3cm.
+ Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ hết bụi bẩn bám trên da và lỗ chân lông được giãn nở.
+ Lấy 2-3 muỗng hỗn hợp trên thoa lên mặt, dùng tay massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm sâu vào các tế bào.
+ Sau đó để hỗn hợp lưu lại trên mặt đến khi khô lại. Không cần rửa lại mặt bằng nước vì dưỡng chất không gây nhờn dính và để thẩm thấu vào da tốt hơn.
+ Đổ rượu vào lọ đã chuẩn bị sẵn, rồi bỏ chanh và nha đam vào trong. Rắc lên đó 1 muỗng muối nhỏ và đậy kín nắp để trong 2 tuần.
3. Cách trị mụn trứng cá hiệu quả bằng rau diếp cá
Tinh dầu trong diếp cá có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn và hỗ trợ sát trùng rất tốt. Vì thế, diếp cá là một trong những cách trị mụn trứng cá tại nhà rất hiệu quả.
Chuẩn bị: 1 nắm rau diếp cá nhỏ, 2 muỗng cà phê mật ong.
Cách thực hiện:
+ Rau diếp cá sau khi mua về bạn rửa sạch, cho vào máy xay xay nhuyễn và lọc bỏ bã, thu lấy phần nước cốt.
+ Trộn nước rau diếp cá với mật ong khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
+ Sau khi rửa sạch mặt, bạn thoa đều hỗn hợp lên da rồi dùng tay massage để các dưỡng chất thấm sâu vào các tế bào, nhất là vùng da bị mụn đầu trắng, mụn bọc.
+ Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.
+ Áp dụng công thức này liên tục cho đến khi hết mụn.
4. Cách chữa mụn trứng cá bằng kem đánh răng
Trong kem đánh răng có chứa chất sodium pyrophosphate là một trong những chất loại bỏ bã nhờn dư thừa, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.
Chuẩn bị: 1 muỗng cafe muối, 25ml nước ấm, 1 ít kem đánh răng.
Cách thực hiện:
+ Cho muối vào nước ấm hòa tan lên sau đó cho kem đánh răng vào khuấy đều để tạo thành hỗn hợp sệt trắng đục.
+ Sau khi rửa sạch mặt, bạn thoa đều hỗn hợp lên khắp mặt, thoa nhiều một chút ở chỗ có mụn.
+ Để khoảng 30 phút khi lớp kem đã khô rồi rửa sạch bằng nước ấm sau đó rửa lại với nước lạnh để làm khít lỗ chân lông ngừa vi khuẩn bám vào.
5. Cách điều trị mụn trứng cá bằng bột trà xanh
Trà xanh có chứa 2 chất Phenolic và Catechin giúp sát trùng và kháng khuẩn, đồng thời giúp loại bỏ các chất bã nhờn và bụi bẩn bám vào da làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Bên cạnh đó các vitamin nhóm B, A, C, E kích thích da khỏe lên và trị mụn trứng cá dứt điểm.
Chuẩn bị: 2 muỗng cà phê bột trà xanh, 1 muỗng cà phê mật ong.
Cách thực hiện:
+ Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào 1 chiếc bát rồi khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
+ Sau khi rửa sạch mặt, bạn thoa đều mật ong lên da rồi dùng tay massage để các dưỡng chất thấm sâu vào các tế bào.
+ Áp dụng công thức này 2-3 lần 1 tuần, nốt mụn cứng đầu đến mấy cũng bị tiêu diệt.
Với 5 cách trị mụn trứng cá hiệu quả tại nhà trên, hy vọng bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được làn da mịn màng, tươi sáng để luôn tràn đầy tự tin.
