( 03-02-2020 - 12:00 AM ) - Lượt xem: 1108
Rất nhiều người gặp phải tình trạng tóc rụng không có chân tóc khiến họ hoang mang và lo lắng về sức khỏe của mình. Bạn hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng trên thông qua bài viết này nhé!
Nguyên nhân khiến tóc rụng không có chân tóc
Tình trạng tóc rụng không có chân tóc khiến nhiều người không khỏi lo lắng về nguy cơ hói đầu vĩnh viễn. Dưới đây là những nguyên nhân hàng đầu gây ra hiện tượng trên:
- Do tóc bẩm sinh quá yếu, nhạy cảm, dễ gãy rụng.
- Do ô nhiễm nguồn nước, ô nhiễm không khí. Người bệnh thường xuyên phải tiếp xúc với hóa chất, chất thải có hại, sống trong môi trường không có lợi cho sức khỏe.
- Lạm dụng các phương pháp làm đẹp tóc như uốn, duỗi, nhuộm, tẩy tóc khiến tóc bị tổn thương, sợi khô xơ, giòn, dễ gãy, dẫn đến tình trạng rụng tóc không có chân tóc.-
- Do hóa trị, xạ trị hoặc tác dụng phụ của một số loại thuốc đặc trị các bệnh như ung thư, tiểu đường,...
- Mất cân bằng nội tiết tố khiến chân lông phát triển không đồng đều khiến tóc bị khô yếu, chẻ ngọn, dễ rụng.
- Thiếu hụt một số loại vitamin thiết yếu trong việc nuôi dưỡng mái tóc như vitamin nhóm B, B5, A, C, lipid,...
- Căng thẳng, stress kéo dài ảnh hưởng đến hệ miễn dịch.
- Ăn uống thiếu lành mạnh, ăn các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, thực phẩm bẩn,...
Dầu gội trị rụng tóc: Top 10 loại dầu gội trị rụng tóc tốt nhất 2020
Cách khắc phục tình trạng tóc rụng không có chân tóc
Hiện tại chưa có cách điều trị triệt để tình trạng tóc rụng không có chân tóc. Tuy nhiên, bạn có thể khắc phục và giảm thiểu tình trạng trên bằng việc chăm sóc tóc và da đầu theo những cách sau đây:
Gội đầu đúng cách
Khi tóc bị rụng không có chân tóc, bạn phải lưu ý trong việc gội đầu: không gội quá nhiều (tần suất gội đầu phù hợp khoảng 3 lần/1 tuần), không chà xát hoặc vò đầu quá mạnh trong khi gội.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc và phục hồi tóc hư tổn khi gặp tình trạng tóc rụng không có chân tóc, chẳng hạn như sử dụng các loại dầu ủ tóc tự nhiên: dầu dừa, dầu ô liu, nha đam, dầu gội trị rụng tóc và kích thích mọc tóc, chẳng hạn dầu gội Kaminomoto để bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho tóc, giúp tóc được nuôi dưỡng từ sâu bên trong.
Công dụng của dầu gội Kaminomoto:
- Kích thích mọc tóc mọc nhanh và nhiều hơn.
- Chiết xuất từ các loại thảo dược quý hiếm và chất dẫn xuất sinh học đặc biệt, dầu gội Kaminomoto Nhật Bản giúp nuôi dưỡng tế bào chân tóc, kích thích sự tái sinh của tóc và giúp tế bào da đầu hồi phục trở lại.
- Dầu gội đầu Kaminomoto còn có thể loại bỏ dầu và bã nhờn dư thừa trên da đầu, kháng viêm và làm sạch chân tóc tạo điều kiện thuận lợi cho thuốc mọc tóc có thể xâm nhập sâu và chân và nang tóc.
Ngủ đủ giấc và giữ tinh thần luôn thoải mái
Căng thẳng, stress kéo dài sẽ khiến tóc bị gãy rụng nhiều. Bạn nên tạo cho mình những thói quen lành mạnh và tích cực như: tập thể dục hằng ngày, nghe nhạc, đọc sách,... để tinh thần luôn thư thái, thoải mái, giúp giảm thiểu rụng tóc đồng thời kích thích tóc mọc nhanh hơn.
Hạn chế tạo kiểu cho tóc
Theo thống kê, có đến 80% nữ giới thực hiện việc làm đẹp tóc thông qua uốn, duỗi, nhuộm,... điều này giúp họ trở nên tự tin, cá tính và xinh đẹp hơn. Tuy nhiên, việc làm đẹp tóc trên sẽ gây áp lực lên tóc và làm tổn hại mái tóc khiến lõi tóc bị khô, nang tóc teo lại, tóc thưa và rụng dần.
Bổ sung chất dinh dưỡng cho tóc
Để phục hồi tóc hư tổn, lấy lại mái tóc chắc khỏe và bóng mượt, bạn nên bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho tóc. Đừng quên các loại thực phẩm như các loại rau tươi: cải xanh, súp lơ xanh,… các loại hoa quả họ dâu, cam quýt, dưa,.. Bên cạnh đó, cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống bổ sung thêm sắt, kém, các loại vitamin vào trong thực đơn hằng ngày.
